Thiền trong Phật giáo giúp nuôi dưỡng điều gì?

Nhắc đến thiền người ta nghĩ ngay đến trang thái hay một phương pháp tu hành của nhà Phật. Thế nhưng để hiểu đúng nghĩa của thiền trong Phật giáo không phải ai cũng có thể biết được tường tận. Thiền trong Phật giáo là một phương tiện để phát triển tâm linh. Bản thân từ “bhavana” trong tiếng Pali có ý nghĩa là tu dưỡng, phát triển hoặc trau dồi ám chỉ sự mở mang thể tâm linh hay sự phát triển của tâm. 

Bên cạnh đó, thiền trong Phật giáo không chỉ hướng tới mục đích giúp tâm trí tĩnh lặng mà còn hướng đến sự thanh lọc, loại bỏ phiền não trong tâm trí những ảnh hưởng tiêu cực xuất phát từ “Tham – Sân – Si – Mạn – Nghi”. Ngoài ra, thiền trong Phật giáo giúp nuôi dưỡng và phát triển những đức tính tốt như sự tự tin, trí tuệ, tấm lòng từ bi,…giúp người thực hành đạt được trạng thái tinh thần tích cực. 

Thiền quán trong Phật giáo là những kỹ thuật khuyến khích phát triển sự tập trung, bình tĩnh để nhìn ra bản chất đích thực của cuộc sống. Thiền định nhằm mục đích đưa tâm trí ra khỏi vòng luẩn quẩn tinh thần từ đó có thể nhận thức rõ ràng và nhận ra được Phật tánh của mình. Những người hành thiền nhằm mục đích đạt được sự giác ngộ thông qua cách sống.

Thiền là một phương pháp thực hành để tập luyện tâm trí được Đức Phật chia sẻ sau khi ngài đã giác ngộ vào năm 35 tuổi. Đây là một phương pháp biến đổi tâm trí, một thực hành cần phải có kinh nghiệm chứ không đơn giản là một khái niệm mà bạn có thể tri thức hóa hay hiểu được tường tận thông qua bài viết.

Trong tập 35 của chương trình Đâu Khó Có An Viên phát sóng trên kênh Truyền hình Bchannel – BTV9 An Viên, chúng ta sẽ có dịp gặp gỡ và lắng nghe những chia sẻ của Ni sư Thích Nữ Liễu Pháp, về chủ đề “Thiền trong Phật giáo”.

“Đâu Khó Có An Viên” là nơi khởi nguồn tuệ giác, cung cấp kiến thức Phật giáo, giải đáp mọi thắc mắc về văn hóa, tín ngưỡng, tâm linh, phong tục tập quán… Chương trình phát sóng lúc 20h35 thứ 6 hằng tuần trên Truyền hình Bchannel – BTV9 An Viên. Quý vị cũng có thể đón xem các tập của chương trình trên kênh YouTube.