Xu hướng chữa lành của giới trẻ

Hiện nay, “Chữa lành” trở thành chủ đề được nhiều bạn trẻ đề cập, tìm kiếm; các phương thức, dịch vụ chữa lành cũng chính vì thế mà đua nhau nở rộ. Khi hàng ngàn dịch vụ cùng xuất hiện, rõ ràng sẽ xảy ra tình trạng “Vàng thau lẫn lộn”.

Sự loay hoay, bế tắc tìm giải pháp tự chữa lành của người trẻ đã cho thấy trong thực tế hiện nay, nhu cầu chữa lành là rất lớn. Và sự ra đời của các sản phẩm, dịch vụ này cũng là điều tất yếu. Rất nhiều người đã trở thành chuyên gia lắng nghe, tâm sự và tháo gỡ. Có những hình thức chữa lành hoàn toàn phi lợi nhuận. Nhưng, không ít trường hợp, phải tốn số tiền lên đến hàng chục triệu đồng để tham gia các hoạt động này.

Nếu lên mạng và tìm kiếm cụm từ “chữa lành” thì chỉ trong 2 giây rất nhiều kết quả sẽ được hiện ra, từ trị liệu tâm lý, cho đến viết chữa lành, ăn lành, yêu lành rồi du lịch chữa lành. Mỗi bài viết là một câu chuyện, có những nhân chứng, kinh nghiệm được sẻ chia. Tuy vậy, nhiều hình thức chữa lành của cuộc sống đang thiên về sự hô hào, hình thức. Nhiều sản phẩm nghệ thuật gắn mác chữa lành giống như một cách để chạy theo trào lưu. Và tất nhiên, không phải cứ gắn hai chữ chữa lành là có thể… lành.

Trong không ít trường hợp, việc cố tình gợi lại nỗi đau như là cách để buộc con người phải đối diện, vượt qua nó trước khi đạt trạng thái an yên, nhưng lại khiến nỗi đau đó càng bị khoét sâu, tái hiện, lặp lại. Và, chữa lành đâu không thấy, lại càng làm tổn thương sâu sắc hơn. Điều này rõ ràng đang làm phản tác dụng và thậm chí còn nguy hiểm hơn.

Dù vậy không thể phủ nhận tính đa dạng, bước đầu có hiệu quả của một số giải pháp chữa lành. Trong số đó, nhiều dịch vụ mang lại sự cân bằng, duy trì và phục hồi cảm xúc. Các phương pháp như du lịch chữa lành, thiền, yoga hay thiền ứng dụng đang dần được lan tỏa sâu rộng và nhiều người yêu thích.

Một lớp thiền giản dị như thế này được nhiều bạn trẻ tìm đến. Mỗi người tham gia được chọn lấy một cây để trải nghiệm nghệ thuật trồng cây không chậu Kokedama. Sau đó, thông qua dẫn thiền và âm thanh chuông xoay, từng người sẽ được kết nối với Đất mẹ bằng chính cây Kokedama đã trồng. Phương pháp này giúp cân bằng năng lượng bản thân, cảm nhận sự biết ơn.

Bước đầu hiệu quả là thế. Nhưng vẫn còn vô số câu hỏi đặt ra. Khi đã là một dịch vụ, nó cần tuân theo những khuôn khổ pháp lý về sức khỏe thể chất và tinh thần của con người với những điều kiện nhất định. Sức khỏe tinh thần đang là vấn đề ngày càng được nhiều người, nhất là người trẻ quan tâm. Ai cũng sẽ có những vấn đề riêng, nhưng có thực sự cần chữa lành, hay chữa lành theo cách nào rất cần sự tỉnh táo. Vậy nên, ngay từ đầu, hãy chọn cho mình con đường đi đúng, tránh rơi vào vòng lặp luẩn quẩn. Cách chữa lành tốt nhất có lẽ vẫn là quay trở lại bản thể của chính mình, hiểu – cởi mở, sẻ chia và yêu thương nhiều hơn.

Đón xem các thông tin, chương trình hấp dẫn khác của Truyền hình Bchannel – BTV9 An Viên trên kênh YouTube.